RAMAZAN I MENTALNO ZDRAVLJE: Kako duhovnost utiče na mentalno zdravlje

Ramazan je mjesec duhovne obnove, ali i prilika za poboljšanje mentalnog zdravlja. Ovaj poseban period donosi unutrašnju smirenost, jača duhovnu povezanost i omogućava nam da usporimo tempo života, osvrnemo se na sebe i svoje emocije. Tokom Ramazana, kroz post, molitvu…